L'articulation du genou est l'une des articulations les plus complexes du corps humain. Un dispositif aussi « compliqué », combiné à une charge constante, rend l'articulation très vulnérable.
En ce sens, il n'est pas surprenant qu'au cours de notre vie, au moins une fois, chacun de nous ait ressenti des douleurs au genou : sourdes, douloureuses, aiguës, sourdes voire insupportables. Parfois, les sensations désagréables ne dérangent les gens que lorsqu'ils marchent ou se plient et redressent les jambes, dans certains cas, régulièrement.
La nature de la douleur dans l'articulation du genou, ainsi que les causes qui la provoquent, peuvent être très différentes ; Dans cet article, nous allons essayer de comprendre en détail pourquoi le genou fait mal et que faire dans ce cas.
Causes de la douleur au genou
La douleur dans l'articulation du genou peut être causée par une blessure ou être de nature pathologique. Parfois, il s'agit du symptôme d'une maladie grave, qui peut être déterminée par la nature des sensations et un certain nombre de signes supplémentaires.
Parmi les raisons les plus courantes pour lesquelles les genoux font mal figurent les suivantes :
- L'arthrite de l'articulation du genou est une maladie inflammatoire. Il peut s'agir d'une pathologie indépendante ou d'un symptôme ou d'une complication d'autres maladies.
- L'arthrose de l'articulation du genou est un processus dégénératif de destruction des tissus articulaires ; à long terme, elle provoque des déformations et prive l'articulation de mobilité.
- En raison d'une blessure due à un coup très violent au genou, à son impact avec un objet dur ou à une chute. Dans ce cas, le joint est excessivement endommagé et se plie de manière anormale.
- Lésions ligamentaires : toute activité impliquant un effort physique peut entraîner une blessure au genou. Cela se produit souvent lors de la pratique d'un sport et de loisirs actifs, et une douleur aiguë est immédiatement ressentie et l'articulation gonfle. Si cela se produit, il est nécessaire d'exclure tout stress supplémentaire sur la jambe blessée jusqu'à ce qu'une assistance médicale soit fournie afin de ne pas aggraver la blessure.
- Dommages au ménisque. Le ménisque est un morceau arrondi de cartilage dans l’articulation du genou qui est facilement endommagé par une flexion ou une torsion soudaine. Le médecin diagnostique cette cause après un examen en personne, une échographie et une radiographie.
- Bursite. Beaucoup de gens se demandent pourquoi leurs genoux leur font mal lorsqu'ils se plient. Il peut y avoir plusieurs réponses à cette question, mais il s'agit parfois de la formation habituelle d'un excès de liquide dans l'articulation, ou plutôt dans la bourse où elle se trouve. La douleur n’est pas localisée et peut souvent irradier vers les zones voisines, notamment les orteils. La bursite peut se manifester de manière aiguë, mais devient souvent chronique. La bursite aiguë se traduit par une douleur aiguë dans la jambe au-dessus du genou ou dans le genou lui-même, une rougeur de la peau et une limitation significative de la mobilité des jambes. Le liquide accumulé peut être facilement ressenti même à travers la peau ; le gonflement a un contour clair.
- La douleur survient lorsqu'un kyste se forme sous le genou (kyste de Becker). La formation apparaît dans la fosse à la suite d'un processus inflammatoire précédemment observé dans l'articulation du genou. Les substances accumulées lors de l'inflammation dans les articulations pénètrent dans les zones tendineuses de la fosse poplitée et se situent à l'intérieur de la fosse.
- La tendinite (inflammation des ligaments et des tendons) se caractérise par un gonflement et une gêne dans une zone précise. Elle s'intensifie avec la flexion et l'extension des genoux et la contraction des muscles associés au tendon touché par l'inflammation, et irradie vers les muscles voisins de la jambe et de la cuisse.
- Douleur ischémique - survient en raison d'une altération de l'apport sanguin à l'articulation du genou. La cause peut être un changement soudain de temps, un séjour prolongé au froid et une activité physique excessive. En règle générale, la douleur est localisée symétriquement, c'est-à-dire qu'elle a la même intensité dans les deux genoux et n'affecte pas la mobilité articulaire.
Les douleurs aiguës ou chroniques au genou qui apparaissent ne doivent pas être ignorées, il est donc nécessaire de consulter un médecin. Une fois le diagnostic posé, le spécialiste vous indiquera quoi faire dans un cas précis. Le traitement peut comprendre des comprimés, des pommades, des massages, des procédures physiques et une intervention chirurgicale.
Diagnostic
Tout d'abord, l'orthopédiste examine le genou douloureux du patient, effectue des tests de mouvement et recueille des antécédents pour établir un diagnostic précis. De plus, le médecin peut prescrire les tests suivants :
- Instrumental : utilisation de la radiographie. Échographie, tomodensitométrie, IRM ou densitométrie.
- Au cours d'une étude en laboratoire, des tests généraux et biochimiques sont effectués, un frottis et un test sanguin pour la microflore bactérienne, un test sérologique, une ponction de la moelle osseuse et du liquide articulaire sont effectués.
- Les méthodes invasives impliquent l'arthroscopie.
Sur la base des résultats des tests et examens, le spécialiste pose un diagnostic et vous indique comment traiter la douleur au genou dans votre cas.
Traitement de la douleur au genou
Les médecins peuvent déterminer pourquoi les articulations font mal. Par conséquent, une visite opportune chez un spécialiste est un élément important pour éliminer rapidement et correctement le problème survenu. Cependant, quelle que soit la cause de la douleur au genou, la première chose à faire est de réduire la charge exercée sur les articulations. Souvent, pendant les périodes de douleur aiguë, le patient a besoin d'un repos au lit suivi d'une activation des jambes. Il est recommandé d'utiliser une canne ou des béquilles pour marcher et de porter des chaussures souples et confortables. Dans certains cas, le médecin prescrit des semelles orthopédiques.
À domicile, les principaux moyens de traitement pharmacologique des douleurs au genou sont les chondroprotecteurs, les analgésiques et les anti-inflammatoires. Les formes de libération de ces médicaments peuvent être différentes (gels, crèmes, pommades, injections, comprimés). Le spécialiste prescrit une forme ou une autre du médicament en fonction du type, du degré et de la localisation du dommage.
- Les AINS sont les plus efficaces pour soulager la douleur et l’inflammation. Mais ils n’ont aucun effet sur la cause de la maladie.
- Si votre genou est enflé et douloureux, un sac de glace vous aidera. Vous pouvez prendre un sac de glace et l'appliquer sur la zone endommagée. Après un certain temps, la douleur commencera à s'atténuer.
- Les chondroprotecteurs, au contraire, ne réduisent pas la douleur, mais avec une utilisation prolongée, ils contribuent à la restauration du tissu cartilagineux endommagé, rétablissent la fonction articulaire et réduisent le nombre de rechutes de la maladie.
- L'application d'un bandage restrictif peut également être utile. Mais vous devez être sûr que cela peut être fait pour votre blessure ; Sinon, cela ne peut qu’aggraver la situation.
- Si votre genou vous fait mal lorsque vous restez assis longtemps au même endroit, vous devez alors bouger un peu. Un mode de vie sédentaire ou un travail sédentaire est très dangereux : il y a un risque de prise de poids, ce qui va exercer une pression sur les articulations du genou, et aussi tout le temps sans mouvement est très nocif, les genoux stagnent.
Le traitement médicamenteux est généralement complété par une cure de physiothérapie. Cela vous permet de soulager rapidement la douleur, de raccourcir la durée du traitement et de réduire la posologie des médicaments.
Il est tout aussi important de suivre un régime : manger des aliments d'origine végétale riches en vitamines, des plats de poisson et de fruits de mer contribue à restaurer le cartilage articulaire. Et bien sûr, lorsque la douleur peut être surmontée, il faut essayer d'éviter qu'elle ne se reproduise : mener une vie saine, renforcer le corps et ne pas le soumettre à un stress excessif.